玉川寺で座禅

朝から、玉川寺で座禅。（社）鶴岡青年会議所の自己啓発事業です。

家から近いので、庭園を眺めながらお茶っていうのは何度かあるのですが、座禅は初体験。斎藤広海住職の講話の後、身も心も「無」にして・・・そんなに簡単には「無」になれません。しかし、何と言ってよいのか、満足感があり、貴重な体験でした。
時間を作ってぜひ。おすすめです。

座禅後は、清掃。
こちらも、廊下や畳を磨くのではなく、自分自身を磨くつもりでとのこと。もともと綺麗に掃除されてあるため、自分と向き合う時間になったように思います。

清掃後に朝食。その後にお茶充実した時間となりました。玉川寺の皆さん、準備された委員会の皆さん、お疲れさまでした。